Hulp bij het maken van een keuze. Ben je onbedoeld zwanger? Als je onbedoeld zwanger bent kan er veel op je af komen. Siriz helpt je bij het maken van keuzes. Wat betekent deze zwangerschap voor jou? Hoe zit het met je toekomst? Samen onderzoeken we welke mogelijkheden er zijn en welke hulp jij nodig hebt.<br /><br />Hulp tijdens je zwangerschap. Ben je bijna moeder of vader? Je kan ook bij ons terecht voor begeleiding tijdens je zwangerschap. We helpen onder andere bij acceptatie van de zwangerschap, hechting met het kindje en de voorbereiding op het moederschap. Ook aanstaande vaders kunnen bij ons terecht. Er is ook een kantoor bij jou in de buurt, kijk op onze website www.siriz.nl!<br /><br />Ben je zwanger en kan je niet meer thuis wonen? Je kan vooral in het opvanghuis te Gouda terecht als je naast een onbedoelde zwangerschap ook te maken hebt met relatieproblemen, geen werk of opleiding, verslaving of huiselijk geweld. Met intensieve begeleiding en een dagprogramma werken we samen met jou toe naar zelfstandig of begeleid wonen samen met je kind. Bel naar de hulplijn voor meer informatie en om je aan te melden. Je kan nu ook chatten op werkdagen van 15-17 uur en maandag en donderdag van 18.30-20.30 uur.<br />

datum: 7 dagen per week van 9 tot 23 uur
locatie: Ede (pr. Gelderland)
kosten: gratis
Hoe: bellen 0900-2021088 of mailen hulp@siriz.nl
web: www.siriz.nl

aangemeld door: Siriz, Postbus 559, 3800 AN Amersfoort
telefoon: 0900-2021088
email: hulp@siriz.nl
web: www.siriz.nl
contactpersoon: mevr. Siriz helpt

In jongerencentrum de Madser is een ochtend voor jonge moeders. Tijdens deze ochtend is er de mogelijkheid om deel te nemen aan diverse activiteiten. Op dit moment is er naailes en we zijn een aantal weken actief geweest met fitness... We zoeken jonge en aanstaande moeders in de leeftijd van 15 tot 23 jaar, die het leuk vinden om &#233;&#233;n keer per week andere jonge moeders te ontmoeten en samen iets te ondernemen of te doen. Voor de kinderen is er oppas, dus je hebt even tijd voor jezelf... Denk je “dit is echt iets voor mij”, aarzel dan niet en kom een keer kijken. Iedere dinsdagochtend van 9.30 tot 12.30 uur... Opvang voor de kinderen is in een aparte ruimte in de Madser. Zij worden verzorgd en bezig gehouden door een aantal vrijwilligsters met oppaservaring. Neem wel zelf luiers, hapjes en flesjes mee... Voor meer informatie, kijk op onze website...

datum: Elke dinsdag morgen van 09.30 tot 12.30
locatie: Jongerencentrum De Madser, Burgemeester Matsersingel 10, Arnhem
kosten: Geen
Hoe: Kom gezellig langs
web: effe.jip-arnhem.nl

aangemeld door: Jongeren Centrum de Madser, Post Adres: Burgemeester Matsersingel 10, 6831EJ Arnhem
telefoon: 026-3272597
email: r.vschaar@rijnstad.nl
web: effe.jip-arnhem.nl
contactpersoon: mevr. Ria van Schaar

Ben je onverwacht zwanger en twijfel je over de zwangerschap? Schakel de Fiom in en maak een keuze waar je zelf achterstaat.

Blijf niet zitten met vragen! De Fiom is er voor alle meiden, jongens en vrouwen die een beslissing moeten nemen over een onverwachte zwangerschap. Check de site voor praktisch informatiemateriaal.

locatie: Fiom Nijmegen
kosten: gratis
Hoe: Bel, mail of kom langs

aangemeld door: Fiom, St. Annastraat 8, 6524 GA Nijmegen
telefoon: 088-126 49 50
email: nijmegen@fiom.nl
web:
contactpersoon: mevr. secretariaat

Getrainde vrijwilligers, die zelf ervaring hebben met opvoeden van kinderen, komen wekelijks een dagdeel bij je op bezoek voor een luisterend oor en (praktische) ondersteuning, voor als het even niet zo lekker gaat en je een steuntje in de rug kunt gebruiken. Doel is ervoor te zorgen dat je voldoende zelfvertrouwen opbouwt en/of anderen hebt weten te vinden die je steunen, zodat je het daarna (na max. 1 jr) zelf weer weet te redden met je kindje(s). Minimaal 1 kind moet jonger dan 7 jaar zijn om in aanmerking te komen voor Home-Start.

datum: in overleg een dagdeel per week
locatie: bij je thuis
kosten: gratis
Hoe: via coördinator Home-Start
web: www.home-start.nl

aangemeld door: Home-Start De Liemers, Rijksweg 53, 6921 AC Duiven
telefoon: 0316 241632
email: deliemers@home-start.nl
web: www.home-start.nl
contactpersoon: mevr. Susan Weerd

Onze doelgroep zijn jonge (aanstaande) moeders en vaders in de leeftijd van 16 tot en met 23 jaar, die ondersteuning kunnen gebruiken bij het vormgeven van hun toekomst als jonge ouder.We richten ons op het ontdekken van hun persoonlijke talenten, we helpen ze met de keuze van werk en of school, we leren ze cv's en sollicitatiebrieven schrijven en ze krijgen een dagdeel in de week opvoedingsondersteuning.Bovenstaande is maar een klein onderdeel van het complete programma. Wilt u meer informatie over YOUNG & KIDS of wilt u jonge ouders doorverwijzen dan kunt u mailen naar Lian Beerten, lian@lerendoorsport.nl of naar Marieke Pol, marieke@sportunited.nl

datum: Maandag, dinsdag en donderdag van 09:00- 15:00
locatie: Doetinchem (pr. Gelderland)
kosten: Gratis
Hoe: lian@lerendoorsport.nl
web: www.sportunited.nl

aangemeld door: Stichting leren door sport, p/a johannes geradtsweg 84, 1222 PX Hilversum
telefoon: 06-52373789
email: lian@lerendoorsport.nl
web: www.sportunited.nl
contactpersoon: mevr. Beerten

Babymassage is een bijzondere vorm van communicatie waar dmv massage wordt geleerd de lichaamstaal van je baby beter te verstaan en de band tussen moeder en kind te verstevigen. Door babymassage slapen baby's regelmatiger, krijgen een betere spijsvertering en een groter besef van geborgenheid. Je leert via deze manier jouw baby te masseren op een wijze die voor zowel moeder als baby het vertrouwen en genegenheid in elkaar bevordert. Er worden ook thema's behandeld die aansluiten op jouw interesses, bijv. wegmasseren van darmkrampjes, omgaan met huilbaby's, etc. De cursus wordt gegeven op di- of vrij-ochtend van 10.00-11.30u. Het is mogelijk om individuele lessen te volgen van 1,5 uur à €30,=, incl. cursusmap en babymassagemuziek-CD. Bij deze onverdeelde aandacht is de massage met minder lessen (3) aan te leren dan in groepsverband. Het is ook mogelijk om je aan te melden voor een groepscursus. Deze bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur in kleine groepjes. Je komt op een wachtlijst te staan totdat er een groepje gevormd is. Babymassage is geschikt vanaf 6 wk tot 9 mnd. Interesse? Mail naar: sonjajansenberlie@gmail.com tel.06 111 80 743. Met vriendelijke groet, Sonja Jansen

datum: volgens afspraak
locatie: Nijmegen
kosten: individ. 30euro per bijeenkomst / groepje 75euro
Hoe: telefonisch of via mijn emailadres

aangemeld door: Massagerustpunt, Hatertseweg 303, 6533 AK Nijmegen
telefoon: 06-111 80 743
email: sonjajansenberlie@gmail.com
web: www.massagerustpunt.nl
contactpersoon: mevr. Sonja Jansen-Berlie

JOOP is een ontmoetings- en coördinatiepunt voor (hulp aan) jonge moeders en zwangere meiden tussen de 14 en 23 jaar.
Bij JOOP kun je terecht voor informatie en advies rondom je zwangerschap en diverse gebieden.

Elke vrijdag kun je, tijdens de activiteiten/inloopochtend, andere jonge (aanstaande) moeders ontmoeten. Om de week is er op dinsdagmiddag een jonge moedergroep, waar je ervaringen met elkaar kunt delen en er diverse thema's besproken worden.

Ook worden er diverse themabijeenkomsten / trainingen georganiseerd.

Naast het ontmoeten van andere jonge (aanstaande) moeders, kun je ook bij JOOP terecht voor ondersteuning en begeleiding bij vragen op diverse leefgebieden.

datum: elke vrijdag 10.00 - 13.00 uur.
locatie: Van Berchenstraat 4, Nijmegen
kosten: gratis
Hoe: telefonisch: 024-3602345
web: www.joopnijmegen.nl

aangemeld door: JOOP Nijmegen, Van Berchenstraat 4, 6511 BC Nijmegen
telefoon: 024-3602345
email: info@joopnijmegen.nl
web: www.joopnijmegen.nl
contactpersoon: mevr. Helma Schouten

Je bent jong en je krijgt/hebt een kind. Je zit met vragen als:
hoe kom ik aan geld en wat zijn mijn mogelijkheden voor een huis?
hoe moet het nu verder met school of werk?
hoe regel ik het met de moeder/vader van mijn kind?
welke rechten en plichten heb ik?
Blijf niet zitten met deze vragen. De Fiom in Nijmegen is er voor (aanstaande) moeders tot en met 23 jaar en vaders tot en met 27 jaar.

Ben je woonachtig in Nijmegen, Wijchen, Beuningen, Druten, Beneden-Leeuwen, Groesbeek, Millingen aan de Rijn, Beek-Ubbergen, Malden neem dan contact op met Jonge Ouder Ontmoetingspunt (JOOP)  Op werkdagen telefonisch bereikbaar: 024-360 23 45 of e-mail info@joopnijmegen.nl  Check de site voor praktisch informatiemateriaal.

datum: Op werkdagen tussen 09.00-17.00 uur.
locatie: Nijmegen
kosten: Gratis
Hoe: Bel, mail of kom langs
web: www.fiom.nl

aangemeld door: Fiom Bureau Nijmegen, St. Annastraat 8, 6524 GA NIJMEGEN
telefoon: 024-329 40 53
email: nijmegen@fiom.nl
web: www.fiom.nl
contactpersoon: Secretariaat

Getrainde vrijwilligers,die zelf ervaring hebben met opvoeden van kinderen, komen wekelijks een dagdeel (kosteloos) bij je op bezoek voor een luisterend oor, vriendschap en evt. praktische ondersteuning, voor als het even niet zo lekker gaat en je goed een steuntje in de rug kunt gebruiken. Doel is ervoor te zorgen dat je voldoende zelfvertrouwen opbouwt en/of anderen hebt weten te vinden die je steunen, zodat je het daarna zelf weer weet te redden met je kindje. Minimaal 1 kind moet onder de zes jaar zijn om in aanmerking te komen voor Home-start.

datum: wekelijks bezoek
locatie: bij je thuis
kosten: gratis
Hoe: via coördinator van Home-start

aangemeld door: Home-start, Lekbandijk 29, 4119 RA Ravenswaaij
telefoon: 0683- 79 94 05
email: geldermalsentiel@home-start.nl
web: www.home-start.nl
contactpersoon: mevr. Mirjam Bakker

Ben je een (aanstaande) jonge moeder (tot en met 23 jaar), met of zonder vriend en heb je vragen of kun je wat hulp gebruiken? Bijvoorbeeld voor problemen op het gebied van huisvesting, inkomen of schulden? Dan kun je contact opnemen met het coorrdinatiepunt voor jonge moeders

Na een gesprek kijken we samen of er hulpverlening ingeschakeld gaat worden en welke. De zorgcoordinator monitort vervolgens de hulpverlening. Bij jonge moeders die al veel hulpverlening hebben, maar waarbij het niet naar wens verloopt, kan de zorgcoordinator worden ingeschakeld om het hulpverleningsproces te coordineren en af te stemmen.

kosten: gratis
Hoe: telefonisch of via de e-mail.

aangemeld door: Coördinatiepunt jonge moeders Oost-Veluwe, Deventerstraat 46, 7311 LX Apeldoorn
telefoon: 06-34551091
email: a.willemsen@apeldoorn.nl
web:
contactpersoon: mevr. Astrid Willemsen