Babymassage is heerlijk ontspannend voor baby én ouder. Ik werk met de Shantala-methode. Deze vindt zijn oorsprong in India. Daar wordt deze massage als onderdeel van de dagelijkse verzorging gegeven.
Masseren is een fijne manier om de band met je baby te versterken. Een baby kan zich nog niet met woorden uitdrukken, dus is lichaamstaal heel belangrijk.
Door de massage leer je wat de behoeftes van je kindje zijn. Verdere effecten van de massage: beter slaappatroon, minder huilen, de weerstand verbetert en minder last van darmkrampjes.
Tijdens de cursus, die bestaat uit 3 lessen van 60 minuten, leer je stapje voor stapje de shantala babymassage. Daarnaast krijg je ook informatie over o.a. voetreflexmassage, basis bevestigend dragen, aromatherapie bij baby´s en wat te doen bij huilbaby´s.
De cursus is geschikt voor baby´s van 6 weken tot ca. 9 maanden oud.
Voor tienermoeders heb ik een aangepast tarief omdat ik iedereen de mogelijk wil bieden om deze cursus te kunnen volgen.
De kosten bedragen € 80 voor 3 individuele lessen en € 65 voor 3 lessen samen met en andere cursist.

locatie: In de praktijk in De Lier (vlakbij Delft)., kosten: Zie bericht.
Hoe: Via de website, e-mail of per telefoon.
web: www.praktijkdevlindertuin.nl

aangemeld door: Praktijk De Vlindertuin, Gerbera 19, 2678 PH De Lier
telefoon: 06-52339331
email: info@praktijkdevlindertuin.nl
web: www.praktijkdevlindertuin.nl
contactpersoon: mevr. Daniëlle van der Stap

Ga je borstvoeding geven? Wil je meer weten over kolven van jouw moedermelk? Volg bij ons een cursus of thema-avond. Je bent welkom in onze praktijk, maar je kunt ook zelf een groep samenstellen en dan komen we naar jullie locatie (bij iemand thuis bijvoorbeeld)

datum: 2 keer per maand di 19:30, za 10:00
locatie: Molslaan 121 Delft, kosten: 40 euro per cursus
Hoe: Bel of mail.
web: www.borstvoedingscentrumdelft.nl

aangemeld door: Borstvoedingscentrum Delft, Molslaan 121, 2611 RK Delft
telefoon: 015-2575542
email: info@borstvoedingscentrumdelft.nl
web: www.borstvoedingscentrumdelft.nl
contactpersoon: mevr. Kirsten Feijen

Druk of verlegen gedrag, alsmaar aandacht vragen, niet willen eten, nachtbraken, driftbuien, niet luisteren, niet op het potje willen, enz. Hoe ga je daar mee om? En ook nog goed voor jezelf zorgen? Voor dit soort vragen is het Opvoedbureau.
Als je belt naar het centrale nummer van de afdeling Jeugdgezondheidszorg van Active, bellen wij je binnen een paar dagen terug voor het maken van een afspraak voor een gesprek. Dat nummer is 071-5161318.
Je komt naar het Opvoedbureau zonder je kind(eren), zodat je in alle rust en openheid kunt praten. In het gesprek, dat ongeveer een uurtje duurt, staat jouw vraag centraal. Wij denken met jou mee.
We kunnen maximaal zes gesprekken voeren. Het gaat erom dat je (weer) met zelfvertrouwen en plezier verder kunt met jouw taak als moeder en dat opvoeden (weer) leuk wordt!
Zo nodig helpen we je ook met het vinden van een meer geschikte vorm van ondersteuning of hulp.
Het opvoedbureau is gratis. Er is geen verwijzing nodig. Er wordt geen dossier gemaakt.
Wees welkom!

locatie: Leiden, Leiderdorp, diverse locaties voor spreekuur, kosten: gratis
Hoe: bellen of e-mailen
web: www.activite.nl

aangemeld door: Activite Jeugdgezondheidszorg, Postbus 14, 2350 AC Leiderdorp
telefoon: 071-5161318
email: opvoedbureau@activite.nl
web: www.activite.nl
contactpersoon: mevr. Teuny Dibbits

Jonge Moeders Zelfstandig is een onderwijs opvangvoorziening voor zwangere tienermeiden en tienermoeders die leerplichtig zijn. Naast het onderwijsprogramma (van PRO tot en met VWO), is er begeleiding mbt de zwangerschap, de bevalling en het a.s. moederschap.Verder wordt hulp geboden met het regelen van juridische zaken. Er worden hiervoor ook cursussen aangeboden. Samen met de a.s. moeder wordt gekeken welke opleiding na de bevalling het beste aansluit en haalbaar is.
Kinderopvang is hiervoor noodzakelijk en moet geregeld worden.

datum: Het hele schooljaar instroom
locatie: Rotterdam, kosten: gratis
Hoe: Via de school van herkomst of leerplicht.
web: www.eenheidzorg.nl

aangemeld door: Jonge Moeders Zelfstandig, Enk 130, 3075 VC Rotterdam
telefoon: 010-7147300 / 06-295
email: skulcu@eenheidzorg.nl
web: www.eenheidzorg.nl
contactpersoon: mevr. S. Kulcu

Ben je onbedoeld zwanger of bijna moeder/vader?
Als alles nieuw of onzeker is, is het fijn als er iemand is die met je meedenkt!
Kom eens langs voor hulp, informatie en/of advies. Er is ook een hulppost bij jou in de buurt.
Wel eerst even bellen met 0900- 202 10 88! (€0,05ct/pm)

datum: 7 dagen in de week van 09.00 - 23.00 uur
locatie: VBOK-hulppost Dordrecht, kosten: gratis
Hoe: Mail of bel ons voor een afspraak!
web: www.vbok.nl

aangemeld door: VBOK hoofdkantoor (er is ook een hulppost in Dordrecht), Postbus 559, 3800 AN Amersfoort
telefoon: 0900-202 10 88
email: hulpverlening@vbok.nl
web: www.vbok.nl
contactpersoon: Mirjam Velthuis

Jonge moeders t/m 23 jaar kunnen voor informatie en praktische ondersteuning terecht bij het JIP Delft. Dit spreekuur is een samenwerking met onder andere het Jongerenloket. Heb jij nog geen startkwalificatie (minimaal een HAVO, VWO of MBO-2 diploma) en ben jij nog geen 24? Dan verwijst het JIP jou naar het Jongerenloket van Delft voor verdere begeleiding. Tijdens het spreekuur vertellen wij jou wat je van het Jongerenloket kunt verwachten. Heb jij die startkwalificatie wel, dan helpt een JIP medewerker jou bij het vinden van de juiste hulpinstanties voor hulp op het gebied van huisvesting en financiën tot aan jonge moeder activiteiten.

datum: Maandag en vrijdag tussen 13.00u en 14.00u.
locatie: JIP Delft, kosten: Gratis
Hoe: Per telefoon of email afspraak maken
web: www.jipdelft.nl

aangemeld door: Jongeren Informatie Punt Delft, Van Bleyswijckstraat 91, 2613 RR Delft
telefoon: 015-2120248
email: info@jipdelft.nl
web: www.jipdelft.nl
contactpersoon: mevr. Ellen van Es

Als je zwanger bent of op jonge leeftijd een kind hebt gekregen, verandert er een heleboel in je leven. Er zijn veel dingen die je moet regelen en waar je verantwoordelijk voor bent. Juist wanneer er zoveel op je af komt, is het belangrijk dat je bij iemand terecht kan met al je vragen en die jou naar de juiste organisaties kan doorverwijzen. Ben jij 23 jaar of jonger en heb jij voor je 20ste je eerste kind gekregen dan kun je terecht bij het Jonge moederspreekuur op het JIP.

datum: elke dinsdagochtend van 10.00-13.00 uur
locatie: JIP, Stadhuisplein 4, kosten: gratis
Hoe: Bellen, mailen, langskomen
web: www.jipzoetermeer.nl/jongemoederloket

aangemeld door: Jongeren Informatie Punt, Stadhuisplein 4, 2711 EC Zoetermeer
telefoon: 079-3310055
email: info@jipzoetermeer.nl
web: www.jipzoetermeer.nl
contactpersoon: mevr. Iris Hanny

Ben je onverwacht zwanger en twijfel je over de zwangerschap? Schakel de Fiom in en maak een keuze waar je zelf achterstaat.
Je bent jong en je krijgt/hebt een kind. Je zit met vragen als:
- hoe kom ik aan geld en wat zijn mijn mogelijkheden voor een huis?
- hoe moet het nu verder met school of werk?
- hoe regel ik het met de moeder/vader van mijn kind?
- welke rechten en plichten heb ik?
Blijf niet zitten met deze vragen. Kom naar de Fiom.
De Fiom is er voor (aanstaande) moeders tot en met 23 jaar en vaders tot en met 27 jaar. Check de site voor praktisch informatiemateriaal.

datum: Maandag tot en met vrijdag van 09.00-16.30
locatie: Haven 32, Leiden, kosten: gratis
Hoe: bel, mail of kom langs

aangemeld door: Stichting Ambulante Fiom, Haven 32, 2312 MJ Leiden
telefoon: 071 522 61 99
email: catasoy@fiom.nl
web: www.fiom.nl
contactpersoon: mevr. Claudia Atasoy

Wil jij graag andere jonge moeders of zwangere meiden ontmoeten? Kom dan eens een kijkje nemen bij onze jonge moedergroep.
Behalve voor interessante informatie en onderwerpen (zoals opvoeding van je kind, relaties, werk, inkomen en school), kun je ook gewoon langskomen voor de gezelligheid. Regelmatig worden ook leuke dingen ondernomen.
Je kan je kind (tot de leeftijd van 1 jaar)meenemen naar de groep.
Voor extra informatie kun je terecht bij Anita Snoyl (Fiom, 076 543 67 67 of breda@fiom.nl).

datum: woensdagavond in de even weken van 18.30 tot 20.00 uur
locatie: M.H. Trompweg 235, Dordrecht, kosten: gratis
Hoe: breda@fiom.nl of 076 543 67 67
web: www.fiom.nl

aangemeld door: Stichting Ambulante Fiom, Nonnenveld 127, 4811 DW Breda
telefoon: 076 543 67 67
email: bkanters@fiom.nl
web: www.fiom.nl
contactpersoon: mevr. Bianca Kanters